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Artigos sobre saúde mental e bem-estar.

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[![Sofre com impulsos sexuais incontroláveis? Descubra o que é o Transtorno do Comportamento Sexual Compulsivo, como identificá-lo e as melhores terapias para recuperar o controle da sua vida.](https://www.epsico.org/hubfs/transtorno-comportamento-sexual-compulsivo-tratamento.svg)](https://www.epsico.org/blog/transtorno-do-comportamento-sexual-compulsivo-o-que-e-sintomas-e-como-tratar)

## [Transtorno do Comportamento Sexual Compulsivo: O Que É, Sintomas e Como Tratar](https://www.epsico.org/blog/transtorno-do-comportamento-sexual-compulsivo-o-que-e-sintomas-e-como-tratar)

Falar sobre sexualidade ainda é um desafio para muitas pessoas. Mesmo em consultórios de Psicologia esse é um dos temas que mais g...

[![O uso de pornografia deixou de ser prazer e virou compulsão? Entenda os sinais do uso problemático, os impactos neuropsicológicos e como a terapia pode ajudar.](https://www.epsico.org/hubfs/uso-problematico-pornografia-ajuda-profissional.svg)](https://www.epsico.org/blog/uso-problematico-de-pornografia-quando-buscar-ajuda-profissional-e-como-superar)

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Existe um tipo de solidão que não nasce da ausência de pessoas, mas da presença de segredos. Para muitos homens e mulheres, essa s...

[![Descubra como o consumo excessivo de pornografia afeta a dopamina, altera o cérebro e pode levar à depressão, anedonia e disfunções sexuais.](https://www.epsico.org/hubfs/pornografia-depressao-impacto-saude-mental.svg)](https://www.epsico.org/blog/pornografia-e-depressao-como-o-consumo-excessivo-afeta-o-cerebro-a-motivacao-e-a-saude-mental)

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[![A pornografia pode ser usada como anestésico para a ansiedade? Entenda o ciclo de fuga emocional, os impactos na dopamina e como a Psicologia ajuda na recuperação.](https://www.epsico.org/hubfs/pornografia-ansiedade-fuga-emocional.svg)](https://www.epsico.org/blog/pornografia-e-ansiedade-o-ciclo-da-fuga-emocional-e-os-impactos-na-saude-mental)

## [Pornografia e Ansiedade: O Ciclo da Fuga Emocional e os Impactos na Saúde Mental](https://www.epsico.org/blog/pornografia-e-ansiedade-o-ciclo-da-fuga-emocional-e-os-impactos-na-saude-mental)

Você já teve a sensação de que, após um dia exaustivo, cheio de pressões no trabalho ou conflitos familiares, a única coisa capaz ...

[![Sofrendo com o uso compulsivo de pornografia? Entenda a ciência por trás do vício e como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) oferece estratégias reais para a recuperação e a retomada da intimidade.](https://www.epsico.org/hubfs/tcc-manejo-uso-problematico-pornografia.svg)](https://www.epsico.org/blog/como-a-tcc-ajuda-no-manejo-do-uso-problematico-de-pornografia-ciencia-estrategias-e-recuperacao)

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[![Entenda a diferença entre hábito, compulsão e vício sob a ótica da Neuropsicologia e descubra estratégias científicas para retomar o controle da vida.](https://www.epsico.org/hubfs/diferenca-vicio-compulsao-habito-psicologia.svg)](https://www.epsico.org/blog/habito-compulsao-ou-vicio-entenda-as-diferencas-neuropsicologicas-e-como-recuperar-o-controle)

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[![A pornografia pode afetar a saúde mental e a libido. Descubra a neurobiologia do vício, os impactos nos relacionamentos e como identificar o Transtorno do Comportamento Sexual Compulsivo neste guia completo.](https://www.epsico.org/hubfs/impacto-psicologico-uso-compulsivo-pornografia.svg)](https://www.epsico.org/blog/pornografia-e-saude-mental-impacto-emocional-neurobiologia-do-prazer-e-sinais-de-alerta-do-uso-compulsivo)

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Vivemos em uma era de hiperconectividade onde o acesso a conteúdos eróticos é instantâneo, gratuito e, geralmente, invisível aos o...

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